05 Fit am Morgen

Physiotherapeutin: Doris Godt

Durch gezielte Übungen wird eine Stärkung der Muskulatur von

Rücken, Beinen, Armen, Schultern und Beckenboden erreicht.

Für das Wohlbefinden rundet am Ende der Stunde eine

Entspannungseinheit die Übungen ab.

Bitte eine Iso - Matte, Decke und warme Socken mitbringen.

 

10 x 1 Std., montags 8.30 Uhr, Feuerwehrhaus Drelsdorf

Beginn: 16.09.2019

 

Entgelt 42,00 €